ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ от ГРИППА!

20.07.2018 Грипп – высококонтагиозное острое вирусное заболевание с воздушно-капельным механизмом передачи.  При течении болезни он опасен своими осложнениями, которые иногда заканчиваются летальным исходом.      
•Источником инфекции  является  больной  человек.
•Вирус поражает: слизистые оболочки дыхательных путей, нервную, сердечно-сосудистую систему;
•Вирус опасен для детей, беременных, пожилых людей, лиц, страдающих тяжелыми хроническими болезнями, для людей  с ослабленным иммунитетом.
•Осложнения - основная причина смерти людей.
•Иммунитет у людей, переболевших гриппом, формируется только в отношении той разновидности вируса, которая вызвала болезнь.
Что можно отнести к факторам риска - повышенной вероятности развития заболевания гриппом?
Факторы риска - частые заболевания острыми респираторными вирусными инфекциями, заболевания, перенесенные «на ногах», переохлаждение, стрессы, пребывание в плохо проветриваемом помещении, контакт с людьми при посещении учреждений,  в транспорте, в магазине, в поликлинике, наличие хронических заболеваний (бронхиальная астма, болезни легких и сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет).
•Особенности заболевания гриппом:
- распространенность - только в РФ ежегодно регистрируется до 5 млн. случаев заболеваний. Наибольшее количество заболевших наблюдается среди детей от 1 до 14 лет;
  - восприимчивость к инфекции очень высокая – в закрытом    помещении вирус распространяется на расстояние до  7 метров;
-  сезонность с пиком в осеннее - зимний период;
- смертельная опасность  независимо от возраста и состояния здоровья в связи с возможными осложнениями (пневмонии, миокардиты, менингиты, бронхиты, отиты и др.
             Как осуществляется передача вирусов?
-  через руки и окружающие предметы (ручки дверей, предметы, с которыми соприкасается человек, мышки компьютера и пр.;
-   через непосредственный контакт при разговоре, кашле, чихании;
-   через мелкодисперсный аэрозоль;
-   через предметы быта – полотенце, посуду, игрушки и др.
Помните! Передача возбудителя от человека к человеку осуществляется воздушно-капельным путем в течение всего периода болезни!
Заболевание начинается остро. Острому началу болезни предшествует продромальный период – 1-1,5 суток, когда появляется недомогание и сухой кашель. Характерно появление озноба, а затем с первых часов болезни отмечается высокая температура – до 38,5-40°C, которая держится около 3-х дней на высоком уровне. Другие симптомы гриппа - головная боль, Боли в суставах и в мышцах, тошнота и рвота, слабость во всем теле, повышенная потливость, снижение аппетита. На вторые–третьи сутки развивается поражение кишечника: дискомфорт в области живота, диарея, которые нормализуются уже через 1-2 дня. Течение болезни может быть легким, средним и тяжелым. При тяжелом течении из-за выраженной интоксикации иногда отмечается затемнение сознания, бред, рвота, судороги (чаще у детей).
Изолируйте больного!  Выделите отдельную посуду!  Не занимайтесь самолечением!  Вызовите врача на дом!
       Кто  наиболее  подвержен  заболеванию  гриппом?
Это дети с 6 месяцев, учащиеся 1-11 классов; обучающиеся в профессиональных образовательных организациях и образовательных организациях высшего образования;  взрослые, работающие по отдельным профессиям и должностям (работники медицинских и образовательных организаций, транспорта, коммунальной сферы); беременные женщины;   взрослые старше 60 лет;  лица, подлежащие призыву на военную службу; лица с хроническими заболеваниями, в том числе с заболеваниями легких, сердечно-сосудистыми заболеваниями, нарушениями обмена веществ и ожирением.
                     Чтобы не заразиться гриппом необходимо:
- Вести здоровый образ жизни с обеспечением сбалансированного питания,  здорового сна, физической активности.
- Соблюдать правила личной гигиены: часто и тщательно мыть руки с мылом.
- Проводить влажную уборку  и  регулярно проветривать  помещения.
- Ограничить пребывание в местах массового скопления  людей в период подъема заболеваемости.
Вакцинация – самое эффективное средство  профилактики гриппа!
•Вакцинация против гриппа входит в Национальный календарь профилактических прививок России.
•Всемирная организация здравоохранения рекомендует ежегодную вакцинацию против гриппа, потому что вирус гриппа постоянно видоизменяется и появляются новые варианты.
•Наилучший период для вакцинации против гриппа  -   октябрь - ноябрь.
•Современные противогриппозные вакцины защищают от гриппа более 95% населения в мире.
Своевременная вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколько раз, смягчает течение болезни, сокращает ее длительность, предотвращает осложнения

Защитите себя от гриппа! Своевременно сделайте прививку!